Atelier 4 saisons – Eté

50.00

Atelier théorique et pratique en petit groupe à distance en visio ou en salle.

Durées et tarifs:

A distance en visio-conférence: 1H30  / 15 euros

Suite au déconfinement, les ateliers seront de nouveau proposées en salle dans un cadre agréable:

Une matinée ou une après-midi en petit groupe 3H – 30 euros

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Catégorie :

Description

Les ateliers des 4 saisons, c’est quoi?

A chaque changement de saison, voici une invitation à adopter les bons réflexes de santé:

  • écoute des besoins de l’organisme
  • soutien des organes et des émotions liés à la saison
  • adaptation de l’alimentation
  • choix de plantes / d’huiles essentielles / de compléments alimentaires naturels
  • technique de respirations et de relaxation
  • trucs et astuces de saison.

Fréquence: 1 atelier tous les 3 mois, soit 4 sessions annuelles aux changements de saison

La finalité de ces ateliers est de permettre aux participants de

  • s’informer sur la physiologie, l’alimentation, la phytothérapie,
  • de découvrir des moyens de prévention et de préservation de la santé naturelle, applicables au quotidien,

 

Ateliers des 4 saisons

Juin – Profiter d’un été en pleine forme

  • Prendre soin de son système cardiaque et circulatoire
  • Préparer sa peau aux rayons du soleil
  • Faire le plein d’énergie et vivre le plein épanouissement de l’être. 

Et pour la saison suivante, l’automne, c’est par là =>  Atelier des 4 saisons – Automne

 

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