Atelier 4 saisons – Eté
Atelier théorique et pratique en petit groupe à distance en visio ou en salle.
Durées et tarifs:
A distance en visio-conférence: 1H30 / 15 euros
Suite au déconfinement, les ateliers seront de nouveau proposées en salle dans un cadre agréable:
Une matinée ou une après-midi en petit groupe 3H – 30 euros
Description
Les ateliers des 4 saisons, c’est quoi?
A chaque changement de saison, voici une invitation à adopter les bons réflexes de santé:
- écoute des besoins de l’organisme
- soutien des organes et des émotions liés à la saison
- adaptation de l’alimentation
- choix de plantes / d’huiles essentielles / de compléments alimentaires naturels
- technique de respirations et de relaxation
- trucs et astuces de saison.
Fréquence: 1 atelier tous les 3 mois, soit 4 sessions annuelles aux changements de saison
La finalité de ces ateliers est de permettre aux participants de
- s’informer sur la physiologie, l’alimentation, la phytothérapie,
- de découvrir des moyens de prévention et de préservation de la santé naturelle, applicables au quotidien,
Ateliers des 4 saisons
Juin – Profiter d’un été en pleine forme
- Prendre soin de son système cardiaque et circulatoire
- Préparer sa peau aux rayons du soleil
- Faire le plein d’énergie et vivre le plein épanouissement de l’être.
Et pour la saison suivante, l’automne, c’est par là => Atelier des 4 saisons – Automne
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